3HO Nederland
Kundalini yoga
Ontdek Kundalini yoga van 3HO Nederland
Kom tot rust
Kundalini yoga helpt je rust te vinden. De oefeningen zorgen ervoor dat je kunt ontspannen en goed kunt slapen.
Word productiever
Door het oefenen van Kundalini yoga kun je beter concentreren en blijf je de hele dag energiek.
Verhoog je weerstand
Regelmatig oefenen van Kundalini yoga en meditaties versterkt je weerstand tegen ziekten.
Komende activiteiten
Maak kennis met de opleiding Kundalini yoga
Op zaterdag 1 februari is er een workshop in het 3HO yogacentrum, gegeven door Hariang Kaur, over de opleiding Kundalini yoga die op 15 maart 2025 begint.
Weekendcursus Naad yoga 18-19 januari
Ervaar de helende kracht van Naad yoga, de yoga van geluid. Gegeven door wereldwijd gerenommeerd meester in Naad yoga, Mata Mandir Singh.
Het Groene Dieet
Doe mee aan de 40-dagen durende Groene Challenge, voor maar €50. Inclusief e-book en meer dan 10 uur aan video’s.
Najaarscursus Kundalini yoga
Geniet 4 maanden lang van 75+ online yogalessen van een uur. De lessen kun je zo vaak bekijken als je wilt. In helder Nederlands gegeven door Hariang Kaur, de meest ervaren Kundalini yogaleraar van Nederland.