Kundalini yoga helpt je rust te vinden. De oefeningen zorgen ervoor dat je kunt ontspannen en goed kunt slapen.
Door het oefenen van Kundalini yoga kun je beter concentreren en blijf je de hele dag energiek.
Regelmatig oefenen van Kundalini yoga en meditaties versterkt je weerstand tegen ziekten.
Op vrijdag 20 oktober 2023 is er een Zoom-meeting waarin je kennis kunt maken met de opleiding tot Kundalini yogaleraar die in maart 2024 begint.
Geniet 4 maanden lang van al onze online yogalessen: 75+ lessen van een uur, voor maar €50!
In twee weekends in oktober en januari leer je om te gaan met stress. Je ervaart hoe je met yoga levenslang vitaal en gezond kunt blijven.
Geniet 4 maanden lang van 75+ online yogalessen van een uur. De lessen kun je zo vaak bekijken als je wilt. In helder Nederlands gegeven door Hariang Kaur, de meest ervaren Kundalini yogaleraar van Nederland.